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Rosa Vidal
21 sept. 20223 min de lecture
LETTRE A MON CORPS Je donne souvent cet exercice à faire, une lettre d'amour à son corps'
« J’ai longtemps refusé de te parler, je ne voulais même pas te regarder, alors t’adresser la parole ? Même pas en rêve. Je t’ai détesté,...
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Rosa Vidal
21 juil. 20222 min de lecture
Comment être davantage à l’écoute de nos ressentis ?
Notre organisme est une machine étonnante, dont nous devons prendre soin, tant au niveau physique, qu’émotionnel, pour lui permettre de...
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Rosa Vidal
28 juin 20223 min de lecture
LA COLERE
Puisque la colère et une émotion normale qui participe à notre expérience et à notre maturation psychologique, il ne s’agit ni la...
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